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民远职业技术学院

2019年05月16日 13:39

 

    饮食要点:经期各种营养素的供给量和能量都应有相应的提高。如每天喝杯牛奶或酸奶,以获得优质蛋白质和钙,保证一定量的蛋及蛋制品、豆制品、各种动物的肉、肝以及新鲜时令蔬菜、水果和植物油的摄入。

    自认为家庭和睦的 85% 79% 76%

    高一新生主要存在以下几方面适应问题:

    典型题例一:(2012福建卷)运动中的赛跑与人生中的赛跑 冯骥才说“运动中的赛跑,是在有限的路程内看你使用了多少时间;人生中的赛跑,是在有限的时间内看你跑了多少路程。” 根据以上材料写一篇800字的作文。

    自从上了高四,很多复读生就远离了操场,其实在这时,更要学会转移情绪,用打球、听音乐等娱乐形式,来转移自己的心理焦虑。

    首先,要端正心态,调整好自己的位置,不要不知不觉就站在孩子的对立面,这对于你和他/她的关系非常不利,容易直接导致亲子关系的恶化;

    ⑤使无先生相助,岂有我之今日?使能发愤图强,必定前途无量。《少年中国说》

    晚餐:鱼香鸡肝(鸡肝、黑木耳、青笋片等)。芹黄肉丝(芹菜、肉丝、韭黄等)。水果饮品:鲜桃、酸枣汁。以上两款菜肴有恢复体力、消除疲劳之功能,富含维生素A、蛋白质、维生素B及其他微量元素。

    所以,写好作文的第二秘诀——多读。精读与泛读像结合,深度与广度相结合,变他人所知为自己所知,充实自己的头脑,丰富自己的情感。

    案例

    2、完成课后练习,检验预习效果。

    立正心态,我们立于不败,面向未来,我们从未懈怠。

    1.记叙文

    智慧是一种经验,一种能力,一种境界……

    蘑菇管理是许多组织对待初出茅庐者的一种管理方法,初学者被置于阴暗的角落(不受重视的部门,或打杂跑腿的工作),浇上一头大粪(无端的批评、指责、代人受过),任其自生自灭(得不到必要的指导和提携)。相信很多人都有这样一段“蘑菇”的经历,但这不一定是什么坏事,尤其是当一切都刚刚开始的时候,当上几天“蘑菇”,能够消除我们很多不切实际的幻想,让我们更加接近现实,看问题也更加实际,而对一个组织而言,一般地新进的人员都是一视同仁,从起薪到工作都不会有大的差别。无论你是多么优秀的人才,在刚开始的时候都只能从最简单的事情做起,“蘑菇”的经历对于成长中的年轻人来说,就像蚕茧,是羽化前必须经历的一步。所以,如何高效率地走过生命中的这一段,从中尽可能吸取经验,成熟起来,并树立良好的值得信赖的个人形象,是每个刚入社会的年轻人必须面对的课题。

    C. 你也觉察到与拖延时间的害处,可仍在拖延已经决定要做的事。

    14.缺乏恒心和毅力。

    ?奥地利?

    茅侃侃的办公室是他们公司里惟一光线昏暗的地方,他永远只开着一盏台灯,通宵达旦的工作方式让他只有在黑暗中才能静下心来。

    猴吃辣椒 —— 抓耳挠腮

    这是最基本、也是最常用的拟题方法。其优点是:直截了当,清楚醒目。

   父母对待孩子无外乎三种情况:一是事事管、时时管,做了很多事,效果却不好;二是什么都不管,什么都不做,放任自流,不闻不问,结果更不好;三是也管但不全管,做得不多,但都切中要害,孩子成长一帆风顺。

    C.浮现乐学的目标形象。在头脑里浮现自己津津有味学习数学的情景,并体验成功后的愉悦。

    2. 就事论事,不作人身攻击

    ②则胜负之数,存亡之理,当与秦相较,或未易量。《六国论》

    第三种学生,基础不好,反应也不那么敏锐,有的还厌恶学习,对考学失去了信心,有的出现了混天熬日的想法。现在,有的学校已经进行了高三的期中考试,有的正在进行,伴随着期中考试的结束,一些成绩不好的学生,也许会受到比较大的打击,从而使自己心灰意冷。我想,这很没有必要。自己的情况怎么样,水平如何,自己早就应该心知肚明,应该用一种平常的心态来对待平时考试的不理想。让这残酷的现实成为激励自己不断奋进的勇气和动力,只有这样,才会使自己通过将近一年的努力后,在面临高考的时候,取得比较令人满意的结果。人生不同情甘于平庸的弱者,高考不相信哭泣的泪水,在竞争的社会中,只有靠实力来说话,而不是靠幻想来得到成功。这样的学生,理解并且掌握课本的知识,由浅入深,循序渐进是关键。我今年毕业的一个学生,就是一个很好的典型,可以给学生们以有益的启发,他一上高三的时候,排在班里的后10名,成绩很不理想,属于考学无望的那类学生。后来,他请了一个家教给自己补习化学和物理,从基础抓起,进步很快。进步又带来了信心,信心促使他更加刻苦,最后考上了本科。应该说,学习比较差的学生,树立上进心是成功的关键,狠抓基础是成功的窍门,坚持不懈是成功的钥匙。

    我紧紧地抱住了爸爸,抽噎着喊了一声:“爸爸!”爸爸也搂住了我,轻轻地抚摸着我的头发,笑着对我说:“傻孩子,哭什么呢?爸爸这不是回来了嘛!你看,我给你们带了好多好吃的东西回来了!”

    问:做作业是我总是分心,如何才能克服呢?

    虽说在素质教育的今天学校不排名次,但学习出类拔萃是我们努力的目标,是我们考上高一级学校的必要条件,也是我们走向社会后,做好每一件工作的资本。同学们,去争取第一吧。如果你一年年按上面的要求做,你一定能占第一。

    5、 只要求孩子怎样怎样, 却不注意自己的言行。

    ★这世界并不会在意你的自尊,这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就;

    我是一个争强好胜的人,这种性格,从我出生起,就一直这样,因此,我学会了竞争,可妈妈说,我也学会了脆弱。

    高中生已能完全意识到自己是一个独立的主体。因此,要求独立的愿望日趋强烈,但是这种独立性要求是建立在与人和睦相处的基础上的,但同时也表现出希望从父母的束缚中解放出来,具有强烈的自尊心。

    译:河流大泽中也容纳污水,深山草野中也会藏瘴疠之气,美玉中也会微有瑕疵。

    在这段复习插曲中,父母并没有指责孩子没有上进心,不肯努力。也没有说你可千万别这么想,这么想不对。父亲从另一个角度帮助女儿分析问题,让孩子自己从局外人地角度看待自己现在的心态,让她自己领悟其中的对与错。在心平气和的谈话中,女儿的问题就得到了解决。而且还和女儿建立了良好的关系,为孩子营造了一个宽松的谈话环境。这样以后还遇到什么问题,也会找家长商量。

    所以,对昨日之得,虚怀若谷;为今日之备,未雨绸缪;成明日之就,发展不懈。心态立正向前看,我们需铭记且付诸行动。

    “那么,你就要读这些世界上最优秀的书,和书里面这些高贵的生命交上朋友。这样,你的生命就变得美丽、高贵起来了。

    我们都有过这种体验:有异性参加的活动,较之只有同性参加的活动,我们一般会感到更愉快,活动的积极性会更高,往往玩得更起劲,干得更出色。这就是心理学上的“异性效应”。当有异性参加活动时,异性间心理接近的需要就得到了满足,于是,彼此间就获得了不同程度的愉悦感,激发起内在的积极性和创造力。尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处,我们要把握好两性交往的尺度,防止“过”与“不及”。

    把读书锻炼成一种自觉的行动,养成一种条件反射,真正做到一书在握,万念皆休,持之以恒。

    (家教读本P19页)

    10、莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。

    培养自制力,还必须始终不渝的完成既定的计划安排。当然,为保证计划的可行性,在做出决定时要三思而后行。但一旦在深思熟虑的基础当作出计划,就要坚定不移的付诸实施,不能轻易改变和放弃。如果半途而废,就会严重的削弱自制力。

    一、和学生相处的时候对学生了解不够,尤其是其成长的环境。

    典型题例二:(2012浙江卷)坐在路边鼓掌的人 阅读下面的文字,根据要求作文。台湾女作家刘继荣在博文上说,她上中学的女儿成绩一直中等,但是却被全班学生全票推选为“最欣赏的同学”,理由是乐观、幽默、善良、好相处、守信用等。她开玩笑地对女儿说:“你快要成为英雄了。”女儿却认真地说:“我不想成为英雄,我想成为坐在路边鼓掌的人。”博文引起了广大网民的热议。网民甲:坐在路边鼓掌其实也挺好。网民乙:人人都在路边鼓掌,谁在路上跑呢?网民丙:路边鼓掌与路上奔跑,都应该肯定。从上述网民的议论中,选取一种看法,写一篇文章,你可以讲述故事,抒发情感,也可以发表议论。

    结构就是文章内容的组合构造,是文章思路的表现。文章的内容要通过组织安排才能表达出来,文章的主题也要通过结构来加以凸现。

  啸宇:你好!

    要谈的问题和家长对孩子关注程度成正比,肯定是多得数不清,我这里也只能就家长最伤脑筋的一个问题来谈谈自己的看法。

    一是要广泛阅读,二是精读,二者不能缺一,又要有机结合。

    二、重视细节描写,丰富作文内容。

    高考作文中有大量这样的命题:给出一则或多则材料,从材料中引出一个话题(或题目),或由材料引发联想和感悟,或由材料触发议论。无论是哪种形式,对所给材料都要给予足够重视。但在作文备考训练乃至某些教师的指导中,不重视所给材料的现象屡见不鲜,尤其是从材料中引出话题(或题目)的类型,更是不同程度地存在一种错误认识,即:认为材料的作用仅仅是引出话题(或题目),写作时只需两眼盯住话题(或题目),不必考虑所给材料。殊不知,作文题目上的材料不仅具有引出话题(或题目)、阐释话题(或题目)的作用,而且它还具有提示写作的功用。因此在写作前的审题过程中,一定要搞清材料写的是什么,隐含着什么信息,这样才能从材料上把握作文命题隐含的信息点,搞清写作内容上的限制,避免立意上的偏差。如:

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